maigrir du ventre avec le fasting Perdre la graisse du ventre, ce n’est pas une chose facile. Même en suivant un régime très restrictif et en pratiquant des activités sportives de façon régulière, le résultat est parfois décevant. Le vrai problème, c’est que les gens n’utilisent pas la bonne méthode. …
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Jeûne intermittent avis Les méthodes pour perdre du poids ne manquent pas. De nouveaux types de régimes apparaissent et ils promettent tous un résultat phénoménal. Parmi les méthodes les plus populaires du moment figure le jeûne intermittent ou fasting. Les adeptes de cette pratique ne cessent pas de vanter ses …
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jeûne intermittent 16 8 Le jeûne est une pratique de restriction alimentaire complète qui existe sous différentes formes. Pour la plupart, il s’agit d’un mode de vie quotidien adopté pour perdre du poids. Pour d’autres, il s’agit d’une culture ou même d’une pratique religieuse à respecter. Et nous savons déjà …
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régime 5:2 Le surpoids est un problème courant qui atteint de nombreuses personnes dans le monde. D’où l’émergence de différents types de régimes afin de perdre les kilos superflus qui gâchent la silhouette et qui portent atteinte à la santé. Certains régimes sont draconiens, d’autres plus souples adaptées à ceux …
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